08Oct2019幸せな気分ごきげんよう秋の風が吹いて、過ごしやすいですね。私がフラダンス教室の先生として大切にしていることをお伝えしていけたらいいと思います。フラに出会ってから、2019年10月、17年目になります。皆様に感謝しています。ハワイ州の貴重な踊り、カヒコ幸せな気分になる踊り、アウアナインストラクターの勉強にご興味がありましたら経験年齢を問わず、お問い合わせの上お越しください。理想から羽ばたいて、自分の夢を叶えてくださいね。【インストラクター養成クラス】 2019年12月スタート日時 第1.3土曜日、第2日曜日 月3回レッスン11:15〜12:15(レッスン時間が増える場合がございます。)レッスン場所小沢珠算学院3F&...ブログ
07Oct2019今日のコーヒー！Na Mea Hula O Kukunaokalaフラダンス教室コーヒー、好きですか？ホットもアイスも、好きです。英会話スクールに通ってみようかな。やりたかったこと、始めたらいいですね。ブログ
01Oct2019フラを踊ることフラを踊ることは心臓に良い。 心臓疾患に関する研究調査で、先住ハワイアン系参加者260人余りの健康状態を5年に渡り調べた結果、フラが心臓疾患の発症リスクを大幅に下げる働きがあることが分かりました。 ハワイ・ニュースナウの報道によりますと、調査の一環として血圧が高めの参加者に1週間に3回、1時間のフラのグループレッスンを3カ月続けてもらったところ、フラを踊ることで収縮期血圧が平均17ポイント下がったということです。 フラの健康効果など、調査報告書は米国心臓学会のカンファレンスですでに発表され、注目を集めています。 （Hawaii News Nowより）ブログ
29Sep2019フラ インストラクター養成 入門クラスNa Mea Hula O Kukunaokala湘南辻堂 鎌倉 藤沢 横浜フラダンス教室 主宰日本メンズフラダンス認定 講師 小池 明美http://kukunaokala.jp🎊インストラクター養成入門クラス 3ヶ月 月 3回レッスン場所 鎌倉教室 (小沢珠算学院3F)日時 2019年11月2.10.16日11:15〜12:15ブログ
28Sep201910月 レッスン日Na Mea Hula O Kukunaokala湘南辻堂 鎌倉 藤沢 横浜フラ教室10月 レッスンスケジュール🗓辻堂 (J:COM湘南1F jspace)◇大人クラス 2クラスございます。振替可・木曜日10月3.10.17.24日11:30〜13:00・週末10月6.13.20.26日11:20〜11:5013日⇒湘南辻堂スタジオ 13:15〜14:45◇ケイキクラス・週末 3才以上／初心者10月6.20.26日10:10〜11:20・木曜日 小学生以上10月3.17.24日16:00〜17:00横浜 (横浜栄公会堂リハーサル室)◇はじめてのフラ 19:00〜20:00鎌倉 (小沢珠算学院...ブログ
20Sep2019ワイキキビーチウォーク！！l love Hawaii❤️🌈9月23日江ノ島Aloha Sunset wahine day hulastage12:00〜🌈9月24日Cafe & Dinning Kaila in Shibuya.Akemi's solo hulastage19:00〜,20:00〜(15分間)Thank you so much❣️Have a nice days❣️ブログ
12Sep2019インストラクター養成クラス Na Mea Hula O Kukunaokalaフラダンス教室湘南辻堂 鎌倉 平塚 茅ヶ崎 藤沢 横浜 ❤️インストラクター養成クラス11月スタート予定場所 鎌倉教室 (小沢珠算学院3F JR東海道線大船駅徒歩約7分)レッスン日時 月3回土日11:15〜12:1511月2.10.16日お問い合わせメールkukunaokala0825@icloud.com代表 小池 明実ブログ